Hakuna Matata
För en stund sedan fick jag reda på att det är maskerad (me don´t like) som vi ska på idag inte fulfest som var första informationen. En hårfin skillnad.
Igår brakade min bil och hela avgasröret släpade plötsligt i backen - så jag blev stående i kylan med kjol och inga lurviga fötter. Som tur var kom min hjälte (sambon) och räddade mig. Allt kan man lösa med silvertejp. Är det något yrke man ska ta så är det bilmekaniker. De stänger klockan 15.00!!!
Alldeles nyss knackade min granne på dörren med en stor älsklingsfrukt. Vilka grannar man har, tackade för middagen i veckan och ska vattna katten imorgon då vi åker till Sankt Jörgen SPA.
En fin Nyårsafton till dig och förhoppning om ett Fantastiskt 2010 med mycket fritid och egentid.
Puss och kram till alla!
Mer Hakuna Matata till dig och mig sambo under 2010!!!
Skrapa rutorna på insidan
Är det utanpå bilens rutor man ska behöva skrapa...? Och vart lade jag låssprayen efter förra vintern?
Och hur blev det likadant igen, vem har glömt att koppla på min hjärna? Jag kom klädd till institutet för att göra konditionstest men skulle svälta för att tappa 14 rör blod, kolla blodtryck, väga och mäta mig efter jul - kul kul!
Vågen är inte min allra bästa vän
Den bästa träningen är den som blir av
Den träning som blir av är bra träning.
Nu är kostnaden per pass nere på 1250 kr. Idag blev det snabbpass på 8,5 km.
Som det stod i Topp-Hälsakalendern;
Tänk på, det är inte vad vi stoppar i oss mellan jul och nyår som påverkar hur vi mår. Det är vad vi stoppar i oss mellan nyår och jul som verkligen gör skillnad.
Jag älskar både djur och mat =D
Hur hitta livsgnistan mitt i värkperioden?
Kanske dags att bränna programmet till ikväll.
Alla är välkomna på dubbelpass ikväll mellan kl. 18-20 i Lindome.
6 ledare med eller utan tomteluva.
Och jag som inte får träna ikväll innan sista konditionstestet på Institutet, fastande och därmed som gjort för huvudvärk igen.
Sysslar med att ha huvudvärk varje dag och då tappar jag modet. Fasen vad imponerad jag är över alla med kronisk värk som lyckas hålla ett gott humör och livsgnista uppe. Hur gör ni? Nu med 2 veckors huvudvärk kräks jag snart på livet och vips är all glädje framme så fort värken avlägsnar sig.
Jul-Puss och Gran-Kram till dig
Idag är kostnaden nere på 3 300 kr/pass =) det tar sig sa hon som börjat använda sin Cross Trainer.
Gillar när affärerna har REA innan julafton och inte efter.
Ska bara införskaffa salta jordnötter så att jag kan göra min Rocky Road innan jul hade varit käckt.
Och snart kommer Tingeling och trollar bort min huvudvärk.
Jul-Puss och Gran-kram alla sötnosar.
Tomte-Wish
Rocky Road
Jag förstår att fler än jag tänkt göra Rocky Road nu i julhelgen för inte fanns där några minimarscmallows kvar på annat än stället som alltid har allt, nämligen gamla chefer och annat, Focus Gårda.
Ingredienser
12 kakor
600 g mörk kvalitetschoklad 70 %
2 påsar dumlekola
2 nävar mini marshmallows
3 dl salta jordnötter
1 dl skalade pistagenötter
Gör så här
1. Smält chokladen på låg värme i vattenbad (i en skål över kokande vatten).
2. Blanda samtliga ingredienser.
3. Fyll smeten i en plåt, cirka 3 cm tjock och låt stelna i kylskåp.
4. När kakan har stelnat, skär upp den i stänger.
Har du gjort något julgodis än?
Vilken är din annorlunda julbordsfavorit?
Här kommer recept på lite nyttigare jul-kulor
Aprikos och kokosbollar
| 1 dl | kokosflingor | |
| 1,5 dl | aprikos(er), torkade | |
| 50 gram | smör | |
| 1 tsk | apelsinskal, rivet | |
| 2 msk | apelsinjuice, pressad | |
| Dekoration | ||
| 1 dl | kokosflingor | |
Tillagning
1.Smält smöret.
2. Mixa kokos, aprikos, rivet apelsinskal, saft och smör.
3. Forma bollar och rulla i kokosflingor
För den som inte äter pasta, ris eller inte ens potatis särskilt ofta:
GI-tillbehör med enkla kombinationer:
Dinkel + fetaost + soltorkade tomater + oliver
Bulgur + ugnsstekta rotfrukter + getost
Quinoa + avokado + citron + tomater
Stora vita bönor + ajvar + paprika
Svarta bönor + lite majs + tomater + paprika + rödlök
Haricot vertes + parmesan + balsamdressing + rostade pinjenötter
Små vita bönor + chili + olivolja + ingefära + citron + thaibasilika
Hur är det med mat-vete och GI?
GI-knäck
Just nu hade det varit väldigt gott med tryffel från Systrarna Kanolds, särskilt deras knäcksvampar.
Men vanlig knäck går också fint. Ris a la Malta är gott, twistpåse funkar eller snarare innehållet, pannacotta är mumsigt. Vad hjälper det att jag vann 2 kg mjölkchoklad på Liseberg, jag äter ju inte ens det.
Har du tips på bra GI-receptsida eller kokbok. Tror jag har önskat mig Schücks Sunda men just nu vill jag inte vara sund utan bara söt, jag har ju finnar ändå...och huvudvärken är avklarad för den här hormonperioden.
Mina slingor är fina, trulsen bak i nacken av halsduken växer för varje dag och den fina nya ögonskuggan från MAC lyser som Rudolfs röda mule!
Kram till alla fina!!!
Jag fann en kropp
Är det inte meningen att varje månad ska hinna; epilera benen, packa in långa håret, ånga ansiktet för att få alla hemska finnar i schack, fixa fötterna, raka kroppen, raspa insmorda fötter och träna premiärturen på nya crosstrainern.
Sedan bar det av till väntande mamma i Kållered och där var inte allt julklappsfolk men som hemma 15 cm kul och slirig snö.
En enda mattebok av har jag hunnit rätta snart är det lov på riktigt, bara 29 kvar...
Du ser ut som en gammal tant!
Sedan sist har jag väl gjort slingor, dejtat syrran, varit sjuk, ordnat stora luciafirandet för barnens föräldrar, deltagit i möte med föreningen, varit i Halmstad och myst förutom att leda pilates, gympa samt att jobba mina 65h.
Slingorna resulterade i sköna kommentaren;
- Bra Miss Wish att du gjort slingor förut såg du ut som en gammal tant! Och så lade 10-åringen på värsta skäna smajlet. Jäkla skitunge ;-)
- Dejten med syrran bjöd på jag på onyttig fika och trodde i alla fall hon hunnit äta frulle men icke.
- Luciakvällen blev imponerande. Killarna som sjöng solo, tjejerna med sina spröda röster, alla de 9 eleverna läste verserna med inlevelse och högt för hela hallen, många tårar i ögonen inte bara på föräldrar oh deras stolta lärare.
- Halmstad blev en mysig liten tripp med sambo. Tack mamsen för övernattningen som vi lyckades få till 3 månader efter förlovningen.
Nu tre kanelkakor färdigbakade till hela personalen som har avslutning på fredag. Imorgon är det avslutning med träningen och bara att börja bygga nya pass samt börja planera vårterminens idrott- och hälsaaktiviteter för jobbet och så var det det där med decembers hela aktivitetshysteri. Den är även här hos mig.
Undrar när min crosstrainer ska hinna bygga ihop sig - det sker knappast av sig självt.
Odd Molly-sar
Försöker hitta den där orange-korallröda blusen som jag såg i fel storlek i en boutique, men jag hittade bara massa andra vill-ha-stuff på Odd Mollys hemsida.
Vilken av dem som helst går bra i julklapp - hör ni det...?!
Asch inte det nä.
Rajtantajtan
Fatalistade hela kollegiet i onsdags.
55+ kollegan skulle svettas rejält i 30 minuter till innan dagen blev till morgondag. Hon fick i uppdrag att kila hem till mannen och ha lite rajtantajtan. Men vi var rädda att hon inte skulle komma dagen efter då, eftersom vi inte får ta in vikarier...
Jäkligt kul från mamma
Jag har en rolig mamma, hon skickade den här till mig...
En liten 12-årig kille, som släpade på en tillplattad död groda kopplad i ett snöre, gick in på horhuset i den lilla byn.
Han sa till bordellmamman:
- Jag vill ha sex med en av tjejerna. Jag har pengar och går inte här ifrån förens jag fått vad jag vill ha!
Bordellmamman, som struntade i alla moraliska värderingar, funderade faktiskt en liten stund men sa sedan:
- Okej då, välj ut en av mina flickor.
- Har någon av dem någon sjukdom?
- Naturligtvis inte! sa Bordellmamman.
Men pojken påpekade:
- Det snackas om att alla som varit med Lisa har blivit tvungna att ta en spruta efteråt. Så det är henne jag vill ha!
Eftersom pojken var så beslutsam och dessutom faktiskt hade pengar, så fick han som han ville. Han gick in till Lisa, släpande på sin döda groda.
Tio minuter senare kom han ut, fortfarande med grodan i släptåg. Han betalade och var på väg mot ytterdörren, när bordellmamman frågade:
- Varför valde du den enda av mina flickor som bär på en smittsam sjukdom?
Han svarade, om än lite motvilligt:
- Jo, ikväll när jag kommer hem skall mina föräldrar gå ut på restaurang och lämna mig hemma med barnvakten.
Hon kommer att ha sex med mig, för hon gillar små pojkar, så kommer jag att smitta henne.
Senare kommer min farsa att skjutsa hem henne, och ta sig ett nyp på vägen, så då får han samma sjukdom.
När han kommer hem kommer han spänna på morsan, och i morgon ligger hon som vanligt med brevbäraren.
Och det e DEN jäveln jag vill åt, för det var HAN som körde över min groda!
The kids aren´t alright
Hennes son som var pytteliten när vi jagade varandra på en strand. Vi möttes på en resa till Spanien. Idag är han en stor kille som tränar MMA, jobbar pch pluggar. Det kan bli ordning på alla.
Att säga att man inte önskat skapa barn är att provocera. Att säga att man inte tidigare träffat en karl lämplig att bli farsa kan uppfattas som elitistiskt tänk. Att säga att bebisar är astråkiga är inte lämpligt, haha.
Jag skulle vilja ha med Off Springs låt "The kids aren´t alright" på terminens nästa pass. Men jag vill ju inte att mina kunder ska dö av att höra texten. Varför finns det så många superbra låtar med fultext och är det egentligen bra låtar då?
Tiger
Jag visste det!!!
Tänk om hon använt en driver och inte en järnklubba...! Hur hade han sett ut då?
Årets Glöggmeny hos Miss Wish
Igår bjöd jag hem jobbet på;
Royal glöggdrink och romglögg samt blåbärs- och lingonglögg samt förstås julmust.
Julig BLT-macka med bacon, romansallad, tomat, physalis, kavring och mjuk pepparkaka
Äppelscones + Pepparkakor + Wilmas knäckesticks
Röror att ha på dessa;
Maltaröra och Grönmögelmousse
Grönmögelbitar rullade i pepparkakor och nötter
Till Nespressokaffet;
Kanelkaka
Mjölkchokladkladdkaka med syrliga bär
Vitchokladtryffel med smak av apelsin och mörk chokladtryffel med smak av citron gott att ha till syrlig frukt
Sambo tycker jag överjobbar mitt bakande lite när jag bjuder hem folk.
Men disken var klar när han kom hem.
Fågelbajset har nu frusit fast
Har något varenda kväll långt framöver. Bajspluttarna från en miljon fåglar har nu frusit fast i lacken...
Är det inte hem till väninnan så är syrran i stan och jag på möte, träning, läkarbesök, klippning, hundvalpskolla, jobba över och lite annat smått och gott.
Hur gör du för att få tid över efter jobb och måsten?
Julankans kalender är inte öppen än
Hur dags öppnar egentligen Anna Anka sin lucka i julkalendern...
Vi vanliga dödliga går upp kl. 5:55 och är på väg till jobbet.
